5 แบรนด์สุดคูล สุดยอดแรงบัลดาลใจในการออกกำลังกายที่ต้องมีไว้ในครอบครองซีวั่นนี้...
ฉันเป็นนักเขียนฟรีแลนซ์มาได้เกือบ 3 ปีแล้วค่ะ เรื่องชีวิตการเป็นฟรีแลนซ์เคยเขียนเล่าไว้พอสมควรแล้วทั้งในเว็บ Storylog และนิตยสาร Read Me ฉบับ 35 ทางเลือกที่ต้องแลกของคน Gen Y ที่เป็นบรรณาธิการคู่กับพี่โกเฮงและรับผิดชอบเขียนหัวข้อฟรีแลนซ์ด้วย ใครสนใจตามไปอ่านกันได้นะคะ (พื้นที่โฆษณา) ส่วนในคอลัมน์ ‘Gossip Freelancer’ ฉันจะมาเมาท์มอยเรื่องนู้นเรื่องนี้ที่พบเจอระหว่างทำงานฟรีแลนซ์ให้อ่านกันเพลินๆ ค่ะ ตอนแรกขอประเดิมด้วยการเล่าถึง ‘การสัมภาษณ์คุณหมอ’ เพราะมีช่วงหนึ่งเราได้ทำงานสัมภาษณ์คุณหมอเยอะมาก 20-30...
ดิน น้ำ ลม ไฟ ไม้ ทอง สาวๆคุ้นเคยกับเรื่องธาตุประจำตัวกันบ้างไหม ธาตุทั้ง 5 เป็นหลักปรัชญาที่บรรพบุรุษชาวจีนลัทธิเต๋าศึกษาเพื่อให้เข้าใจชีวิตอย่างถ่องแท้ โดยใช้การสังเกตความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันของธรรมชาติควบคู่กับพลังหยินหยาง “ไม้เผาไหม้ก่อกำเนิดไฟ มอดไหม้เป็นเถ้าถ่านกำเนิดดิน แร่ธาตุในดินถูกสกัดไปเป็นทอง (โลหะ) ที่หลอมละลายกลายเป็นน้ำที่ใช้หล่อเลี้ยงต้นไม้ให้เจริญเติบโต” หลักปรัชญา 5 ธาตุจึงเป็นหลักการที่อธิบายการก่อเกิดและทำลายล้างกันของธาตุทั้งหลาย อันนำไปสู่ความสมดุลของวัฏจักรชีวิต สาวๆอาจจะคิดว่าหลักปรัชญา 5 ธาตุเป็นเรื่องโบราณล้าสมัย แต่ถ้าเราลองพิจารณาการดำรงชีวิตของพวกเราในปัจจุบันที่เร่งรีบแข่งกับเวลา บวกกับความเครียด...
มากกว่าช่วยส่องสว่างให้เรามองเห็นหรือช่วยให้ต้นกล้าเจริญงอกงามเติบโตเป็นต้นไม้ใหญ่ แสงมีอิทธิพลและมีประโยชน์ต่อการดำรงชีวิตบนโลกมากกว่าที่เรารู้โดยผิวเผิน แสงสว่างของพระอาทิตย์ในยามเช้าส่องลอดหน้าต่างช่วยปลุกให้เราแง้มตาตื่นขึ้นมาในเช้าวันใหม่ แสงไฟในห้องทำงานที่สว่างเหมาะสมช่วยทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่า ในทางตรงข้ามหากเราทำงานในห้องที่เปิดไฟสลัวๆ เราก็จะรู้สึกง่วงเหงาหาวนอนมากกว่าเดิมเป็นพิเศษ ในเรื่องอารมณ์ความรู้สึก แสงเทียนนวลๆช่วยสร้างบรรยากาศสุดโรแมนติกได้ แสงไฟหลากสีและสโตรปในผับทำให้เราคึกคักอยากลุกขึ้นเต้น แสงไฟกระพริบๆ จากเสาไฟที่ติดๆดับๆในซอยเปลี่ยว ก็ทำให้เราขนลุกได้โดยไม่รู้ตัว แต่ถ้าพูดเรื่องประโยชน์ของแสงที่ทำให้เรารู้สึกตื่นเต้นมากที่สุดแล้ว ก็คงหนีไม่พ้นประโยชน์ในวงการความสวยควาามงาม เพราะการบำบัดความงามด้วยแสง (Light beauty therapy) คืออีกหนึ่งกุญแจสู่การชะลอวัย (Anti-aging) เรารู้จัก Talika Light Duo+ และ...
เซ็นทรัลเฟสติวัล อีสต์ วิลล์ เอาใจชาวกรุงเทพฯ ฝั่งตะวันออก ที่บ้านอยู่ใกล้โซนเลียบทางด่วนเอกมัย-รามอินทรา ด้วยการยกกองทัพร้านดังสุดเก๋น่าเช็กอินมาเสิร์ฟถึงที่ เหมาะแก่การแวะมาดื่มด่ำกับอาหารอร่อยๆ ถ่ายรูปอัพอินสตาแกรม และแฮงค์เอาท์กับแก๊งเพื่อนสาว (ที่บ้านอยู่ในละแวกเดียวกัน) เป็นอย่างยิ่ง ไม่ต้องฝ่ารถติดเข้าไปถึงใจกลางเมืองเราก็เฉิดฉายได้เหมือนกัน! Around The Girlz ขอแนะนำ 5 ร้านเด็ดร้านดังให้เพื่อนๆ ได้ลองตามไปชิมกันดูค่ะ White Shuffle หลังจาก Shuffle ร้านอาหารสไตล์...
เวลาตีสาม ณ หมู่บ้านเซโมโลลาวัง (Cemoro Lawang) เกาะชวาตะวันออก ประเทศอินโดนีเซีย ชาวบ้านเจ้าของพื้นที่ส่วนใหญ่ยังคงหลับใหล แต่นักท่องเที่ยวบางกลุ่มที่ไม่ได้จองรถจี๊ปหรือซื้อทัวร์เอาไว้ กำลังทยอยเดินเท้าฝ่าความมืดมิดและอากาศหนาวเย็นออกจากตัวหมู่บ้านไปยังจุดชมวิวเซรูนิ (Seruni Viewpoint) โดยมีเป้าหมายเดียวกันคือเพื่อสัมผัสความตรึงตราตรึงใจของภูเขาไฟโบรโม่ เคล้าแสงแรกของวันที่ทอประกายเป็นฉากหลัง ฉันกระชับไฟฉายขนาดเล็กในมือและเร่งฝีเท้าตามหนุ่มสาวชาวตะวันตกกลุ่มใหญ่ข้างหน้าให้ทัน แม้ไม่เคยรู้จักพูดคุยกันมาก่อน แต่ฉันก็ขอเดินเกาะกลุ่มไปด้วยแบบเนียนๆ เพราะหากทิ้งห่างจากนักเดินทางคนอื่นจนลับสายตา การเดินคนเดียวในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยแบบนี้คงไม่ใช่เรื่องสนุกนัก กลัวทั้งผี กลัวทั้งโจร ยิ่งพอพ้นเขตหมู่บ้านไปแล้ว ข้างทางก็มีแต่ป่าธรรมชาติสลับไปกับไร่พืชผักเป็นบางช่วง ดูไม่น่าจะขอความช่วยเหลือใดๆ จากใครได้ในกรณีที่เกิดเหตุฉุกเฉิน...